Аффирмации и советы для лучшей жизни

Главная | Регистрация | Вход
Четверг, 18.10.2018, 18:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта


Выбирайте ПРОВЕРЕННЫЙ проект. Платит! Проверенно!

Форма входа
Категории раздела
Аффирмации [45]
Аффирмации на все случаи жизни
Школа победителей [126]
Мудрые советы [75]
Слова жизни [10]
Мудрые высказывания и уроки жизни
Школа волшебниц [75]
Женские секреты здоровья, красоты и счастливой жизни [13]
Советы по здоровью, рецепты красоты, стройности и хорошего настроения. Как питаться, что бы всегда быть здоровой и красивой, вкусные и полезные рецепты, как ухаживать за ногтями, какой макияж лучше и многое другое
Советы и правила для джентельменов [1]
Советы и правила для джентельменов
Фэн Шуй + Астрология [41]
советы по Фэн шуй, а так же астрологические советы
Ключи изобильной жизни [67]
Советы, что и как надо делать для улучшения своей жизни и здоровья
Советы и правила богатых людей [3]
Притчи и интересные истории [1]
Time management или навыки высокоэффективных людей [4]
Секреты управления личными финансами [3]
Праздники

Как справиться с установкой «Я не сумею» и суметь


Когда мы начинаем осваивать что-то новое — иностранный язык, новую технологию, новую профессию — очень часто в какой-то момент хочется всё бросить и сказать: «Я не смог, это не моё». Кто-то преодолевает этот рубеж и идёт дальше, а кто-то действительно отступает и бросает начатое. Как справиться с такими мыслями, если вы действительно хотите чему-то научиться, а не получается с наскока? Стандартный совет: сохраняйте оптимизм и верьте в себя. Только вряд ли он кому-то реально помог. Попробуем немного углубиться в эту тему и привести советы более конкретные и действенные.

Попробуйте обратиться к другим источникам/учебникам

Если вы часами интенсивно штудируете какой-либо учебник (пособие, гайд) и понимаете, что ничего не понимаете — это не значит, что вы дурак. И это не значит, что учебник плохой. Это означает только то, что данный конкретный гайд вам просто не подходит. Может быть, он слишком сложно написан, или плохо переведён, или, наоборот, чересчур образно и абстрактно подходит к проблеме. Может быть, описанная методика подразумевает более продвинутый уровень знаний в данной сфере, чем ваш текущий. В любом случае, попробуйте этот учебник закрыть и найти другой источник. Откройте старый добрый гугл (или другой любимый поисковик) и поищите видео, картинки, заметки в блогах и на форумах, посвящённые вашей теме. Возможно, какой-то добрый человек уже разобрался в том, в чём не удаётся разобраться вам, и поделился этим. Покопайтесь в электронных библиотеках и на крупных порталах, ищите — и вы обязательно найдёте «своего» автора, который сможет объяснить всё именно так, как надо.

Умейте вовремя сделать перерыв

Новую информацию невозможно впитывать одним бесконечным потоком. Рано или поздно наступит перегрузка. И вот тогда как раз начнутся упаднические настроения и мысли в духе «это не для меня». Не насилуйте свой мозг, не провоцируйте его на защитную реакцию. Сделайте перерыв, только качественный: сходите погулять, перефокусируйтесь на какое-то другое действие, абсолютно не связанное с вашими занятиями. Такой перерыв нужно делать хотя бы раз в 90 минут. Информация должна как следует «устаканиться» в голове, перейти из ячейки кратковременной памяти поглубже и там осесть.

Переспите со своими непонятками

Если вы зашли в тупик на определённом этапе обучения, и маленький перерыв не спасает — ложитесь спать. Почему новички так часто находят внезапные, креативные решения в сложных ситуациях? Потому что они не зашорены излишней теорией и умеют взглянуть на проблему с неожиданной стороны. Пересмотрите подход к своей проблеме и вы. Переспите с ней, рассмотрите её с разных точек зрения, пусть даже с самых идиотских. Прекратите штурм и начните осаду. Осада может длиться долго, не одну ночь, не один день, но если ваша мотивация действительно сильна — вы обязательно найдёте альтернативный выход и успешно продолжите своё обучение.

Учитесь на своих ошибках

Вы знаете свои слабые места, знаете, какой этап обучения даётся вам обычно труднее всего. Вспомните негативный опыт, который уже имели, осваивая что-то новое. Вспомните свои типичные ошибки и просчёты. Присмотритесь к нынешней задаче. Анализируйте. Может быть, у вас не получается идти дальше просто потому, что вы сделали ошибку где-то в предыдущих шагах? Может быть, вы пропустили какой-то ключевой момент в самом начале, и теперь вся конструкция шатается из-за одного кирпича в фундаменте? Само по себе осознание ошибок не поможет освоить новый навык. Но оно необходимо для того чтобы продвигаться дальше, и впредь быть успешнее.

Попробуйте завершить что-то менее масштабное, чем ваша текущая задача

Чтобы придать себе уверенности и преодолеть кризис, лучше всего — успешно повторить то, что вы уже умеете. Поставьте себе задачу поскромнее. Выполните её. Вы увидите конкретный результат своих трудов, а это всегда воодушевляет. Теперь вам есть что возразить внутреннему голосу, который шепчет «ты не сможешь». Вот, смог же это сделать. И новому тоже научусь и буду делать так же легко.

Продолжайте бить в одну точку

Как известно, практика ведёт к совершенству. Тем не менее, постоянное механическое повторение и пассивное заучивание — это плохая практика. Постарайтесь отнестись к тому, что вы делаете, с душой. Найдите творческую искорку в ежедневных упражнениях, внесите в них элемент игры или спорта, придумайте себе «изюминку», которая придаст вашим практическим занятиям особый смысл.

Конечно, всё, описанное выше, не претендует на полноту охвата. Но эти советы, пусть и адаптированные в процессе перевода, основаны на личном опыте автора, ему они реально помогли, быть может, помогут и ещё кому-то. Помните: самый тёмный час перед рассветом. Если руки опускаются и хочется всё бросить — быть может, это последний рубеж на пути к успеху. Может, уже завтра вы смогли бы наконец сделать большой шаг вперёд, если бы сегодня не сказали себе «я не сумею» и не поверили в это.
Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Бесплатный мастер-класс «Личные финансы как взять деньги ниоткуда»

Выбирайте ПРОВЕРЕННЫЙ проект. Платит! Проверенно!

Прояснить будущие действия и дать совет по улучшению собственной жизни Вам поможет Астро-Нумеролог Ирина!
Звоните: 972 54 797 25 82



Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Поиск

    Copyright Eldam-IT Studio © 2018 | Бесплатный хостинг uCoz

    Новый способ заработать деньги

                Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика   регистрация сайта http://kolonna.info/ рефераты
    продвижение бесплатно штукатурим стены