Аффирмации и советы для лучшей жизни

Главная | Регистрация | Вход
Пятница, 27.11.2020, 15:09
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта


Выбирайте ПРОВЕРЕННЫЙ проект. Платит! Проверенно!

Форма входа
Категории раздела
Аффирмации [45]
Аффирмации на все случаи жизни
Школа победителей [126]
Мудрые советы [75]
Слова жизни [10]
Мудрые высказывания и уроки жизни
Школа волшебниц [75]
Женские секреты здоровья, красоты и счастливой жизни [13]
Советы по здоровью, рецепты красоты, стройности и хорошего настроения. Как питаться, что бы всегда быть здоровой и красивой, вкусные и полезные рецепты, как ухаживать за ногтями, какой макияж лучше и многое другое
Советы и правила для джентельменов [1]
Советы и правила для джентельменов
Фэн Шуй + Астрология [41]
советы по Фэн шуй, а так же астрологические советы
Ключи изобильной жизни [67]
Советы, что и как надо делать для улучшения своей жизни и здоровья
Советы и правила богатых людей [3]
Притчи и интересные истории [1]
Time management или навыки высокоэффективных людей [4]
Секреты управления личными финансами [3]
Праздники
Главная » 2013 » Ноябрь » 16 » 20 советов про то, как работать с аффирмациями
15:30
20 советов про то, как работать с аффирмациями
20 советов про то, как работать с аффирмациями

Это краткое руководство по работе с аффирмациями поможет вам не совершать ошибок и правильно их использовать:

1.Выпрямитесь, расслабьте плечи и ощутите себя уверенно.

2.Напишите или распечатайте ваши утверждения, особенно, если это новый набор установок.

3.Проговаривайте их одну за другой, медленно, уверенным тоном голоса, так как будто это на самом деле реально для вас.

4.При желании вы можете смотреть в зеркало при использовании аффирмаций. Вначале вы можете чувствовать себя неловко, но с практикой это будет нормальным для вас. Стоя перед зеркалом, вы можете контролировать свой тон и позу и смотреть самому себе в глаза.

5.Говорите ваши аффирмации 2 раза в день. Утром, как можно скорее после пробуждения и вечером, прежде чем лечь спать.

Произносите их по 5-10 минут в каждой сессии. Более 10 минут не рекомендуется, так как они могут показаться рутиной.

6. Вы можете закрепить позитивные мысли в ключевых местах вашего дома, что бы видеть их каждый день. Например, на холодильнике, в вашей школе/работе/шкафчике, внутри вашего зеркала в ванной, на приборной панели вашего автомобиля.

7.Начайте читать их с акцентом.

8. Не используйте слишком много аффирмаций сразу.

9.Будьте последовательны. Повторяйте их каждый день.

10.Возьмите на себя обязательство работать с ними хотя бы 30 дней, независимо ни от чего.

11.Вы можете прослушивать позитивные фразы, записав их в аудио формат.

12. При желании применяйте установки в сочетании с творческой визуализацией.

13. Используйте формулы счастья в письменном виде.

14. Действенный способ работы с аффирмациями в видео формате, вот пример.

15. Кроме положительных утверждений используйте другие техники для работы над собой и своей реальностью.

16. Поместите обои с надписями на рабочий стол компьютера.

17. Сочините стих или песню в виде позитивных формул самовнушения, это увеличивает эффективность.

18. Проговаривание без сосредоточения – время, потраченное в никуда.

19. Свои собственные аффирмации, которые составили лично вы наиболее идеальны для вас.

20. При составлении используйте настоящее время, откажитесь от частицы «не», и вставляйте такие местоимения, как «я», «мое» и т.п.
Категория: Аффирмации | Просмотров: 1130 | Добавил: rita26 | Теги: 20 советов про то, как работать с аффирмациями | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Ноябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Бесплатный мастер-класс «Личные финансы как взять деньги ниоткуда»

Выбирайте ПРОВЕРЕННЫЙ проект. Платит! Проверенно!

Прояснить будущие действия и дать совет по улучшению собственной жизни Вам поможет Астро-Нумеролог Ирина!
Звоните: 972 54 797 25 82



Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Поиск

    Copyright Eldam-IT Studio © 2020 | Бесплатный хостинг uCoz

    Новый способ заработать деньги

                Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика