Советы по здоровью, рецепты красоты, стройности и хорошего настроения. Как питаться, что бы всегда быть здоровой и красивой, вкусные и полезные рецепты, как ухаживать за ногтями, какой макияж лучше и многое другое
Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом.
Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. Занимаются они разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают, естественно, последние, использующие своё богатство максимально.
Левое полушарие мыслит логически. Правое помогает создавать новое, генерировать идеи, ка
... Читать дальше »
Оставаясь закрытыми, вы остаетесь мёртвыми. Это подобно тому, словно доступно всё небо, но вы продолжаете просто смотреть через замочную скважину. Конечно, и через замочную скважину можно увидеть немного неба, и иногда в неё попадёт луч солнца. Иногда в ней блеснет звезда. Но это неоправданно трудно, и вы напрасно остаетесь бедным.
Выйдите из этого, вы можете из этого выйти. Просто попробуйте такой небольшой эксперимент.
Каждый вечер, прежде чем заснуть, встаньте посреди комнаты и начните смотреть на стену. Сосредоточьте внимание на стене; это должна быть именно стена, не Дверь. Просто представьте себя стеной, в которой нет Двери; вы абсолютно закрыты. Никто не может в вас войти, и вы не можете выйти — вы заключены внутри. Почти станьт
... Читать дальше »
60 МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ЗА 100 ДНЕЙ.
Дом
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы и DVD.
День 2: Разбираем одежду и личные вещи.
День 3. Разбираем книги.
2. Живите по принципу: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 100 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.
3. Пройдитесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.
Счастье
4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи вс
... Читать дальше »
Тест расскажет вам, каким способом легче всего бороться с вредными привычками вашему типу людей.
Выберите фигуру не думая (не больше 5 секунд)
1. Квадрат.
Ваш легкий способ «Поиск того, что нравится»
Найдите то, что Вам нравится в Вашей вредной привычке.
У механизма возникновения привычки существует важная особенность – приятный эмоциональный фон. Действие, ставшее привычным, становится таковым только тогда, когда оно вызывает приятные ощущения или эмоции. Так, например, куре
... Читать дальше »
Однажды Леонардо да Винчи настолько просрочил время сдачи одной из работ, что ему пришлось убегать от разъяренного заказчика. Но этот эпизод его ничему не научил. Леонардо снова и снова нарушал дедлайны. Он был великим прокрастинатором.
Прокрастинация — неуклюжее слово с официально-благопристойным лицом, способное заменить собой массу разговорных синонимов, вроде: тянуть кота за хвост, волынить, копаться, канителиться, тянуть резину. Начало прокрастинации дали два латинских слова: «pro» — за и «cras» — завтра. В общем, завтра, завтра, не сегодня — все прокрастинаторы говорят.
1. Я подумаю об этом завтра
Некоторые считают, что прокрастинация ведет к одному: несоблюдению срок
... Читать дальше »
Дорогие друзья, предлагаем вашему вниманию очень интересную методику познания себя - "Энергетика дня рождения". Данный тест использует только календарное число дня вашего рождения. Необходимо найти свою дату рождения и выбрать цифру напротив, в столбце.
Уникальная методика «И ЧЁ?», позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?» 3. Ответьте на заданный себе вопрос...
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос...
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!» Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотер
... Читать дальше »
Один из главных секретов успеха: делать именно в тот момент, когда вам больше всего не хочется этого делать.
Приведу пример. Вечером, после работы, сидя дома в уютном кресле, так лень идти в спортзал.. ну просто таааак лень! Сто причин, чтобы не пойти. Вот-вот. Именно в этот момент нужно действовать. Именно в этот момент вы переступаете через себя, проявляя силу волю, тем самым развивая ее. Доказывая, что ваши долгосрочные жизненные приоритеты куда важнее сиюминутной прихоти.
Еще пример. Вы увидели симпатичную девушку, и она вам безумно понравилась. Разумеется, вы к ней боитесь подойт
... Читать дальше »
МЕДИТАЦИЯ О ВХОЖДЕНИИ В ПРОЯВЛЕННОСТЬ (по книге Джасмухин)
Для того чтобы увидеть что-либо в своей жизни проявленным, вам могут пригодиться приведенные здесь наставления. Вслед за тем переходите к медитации на изобилие.
• Первое требование к тому, чтобы привести свое намерение к проявлению - необходимо четко представлять себе, что именно вы желаете проявить.
• Вслед за тем напишите чернилами или тушью название явления или вещи, которую вы желаете внести в свою жизнь. Сам акт написания притягивает осуществление как на эфирном, так и на физическом плане.
• Пусть оно «отстоится» в течение 24 часов (одних суток) без каких-либо воздействий. Это позволит энергии выйти во Вселенную и собрать достаточно энергии, чтобы привлечь его обратно к вам,
... Читать дальше »
(Интересная статья попалась Как думаете, насколько правда?
С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности . Не верите? Попробуйте сами!
Ускоряем–замедляем
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведёт на нет силу противодействия.
Если вам, наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ре
... Читать дальше »
